Il Mare Dentro

Le basi dello Yoga

view of three people surfing

“Andare oltre la mente, questa è tutta la teoria dello Yoga.” Swami Vivekananda Lo Yoga è una scienza nata in India migliaia di anni fa, fondata su una serie di precetti di ordine fisico e morale. Tuttavia, pur trattandosi di una disciplina antica, tali precetti sono ancora attualissimi e la loro applicazione è quanto mai […]