Per riflettere

Il seme della presenza mentale si trova in ognuno di noi, ma di solito ci dimentichiamo di innaffiarlo. Se sappiamo prendere rifugio nel nostro respiro, nei nostri passi, riusciamo a entrare in contatto con i semi di pace e di gioia che abbiamo dentro e a lasciare che si manifestino, per il nostro piacere.

Thich Nath Hanh Pratiche di consapevolezza

Pratiche di Consapevolezza Pratiche di Consapevolezza
Antologia essenziale per vivere il momento presente con gioia e felicità
Thich Nhat Hanh

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